martes, 22 de diciembre de 2009

II SAN SILVESTRE BTT CICLOS JOGAR



HORA DE SALIDA 5 DE LA TARDE

El próximo jueves día 31 de Diciembre, el Club Ciclos Jogar organizará lo que será la II SAN SILVESTRE en BTT Ciclos Jogar.

El recorrido será si no el mismo que el año pasado, similar, con la única finalidad de acabar el año rodando juntos y deseándonos en persona un feliz año 2010.

Estáis todos invitados a pasaros por la nueva tienda y salir a rodar por última vez este año 2009!

Un saludo

domingo, 20 de diciembre de 2009

Solsticio de Invierno 2009: Frioooo



Mucho mucho frío.

Había quedado con Dani para hablar sobre las 10 (am xD) pero no nos aclaramos y acabamos saliendo cada uno por su cuenta, eso sí, cruzándonos, de la que él volvía yo salía.Me previene del hielo y la nieve que hay ya en la Madera. Pero como tengo que hacer 4 horas... no me queda otra.

Subo la Madera y ya me encuentro las primeras placas de hielo, pero bueno, nada que impida seguir rodando. Sobre la marcha decido tirar dirección la Fumarea, pues la idea primera de subir la Encrucijada me parece un poco arriesgada dado el temporal.

Comienzo la subida por la vertiente de Sariego, y el hielo y la nieve se amontonan en las cunetas. Sigo subiendo hasta coronar y ahí vuelvo a la realidad: Olvidándose de bajar dirección Gijón. Justo cuando empiezo a bajar pillo una placa de hielo de 5 cm de espesor y bajo mas de 20 metros derrapando. No entiendo por qué no me caí, debió venir a verme la Virgen o algo.

Media vuelta y saludando a la gente que está sacando los trineos del maletero (sisi de verdad xDDD) y bajo a Siero. De ahí a la Madera de nuevo para hacer la tercera subida que tenía programada, y a casita.

80 kms a una media muy baja (me acojonaba derrapar y pegármela por ahí) pero con 3 subidas a un ritmo bueno.

Esta semana espero coincidir en entrenamientos con Dani, puesto que el Domingo nos vamos a León a correr una de las últimas intersociales del año, ya os contaremos que tal nos va.

También os recordamos que ya está todo preparado para lo que será la II SAN SILVESTRE - CICLOS JOGAR en btt por las sendas de Gijón. Estamos ultimando detalles como la hora de salida y el cartel anunciativo, el cual espero poder colgar mañana o el Martes a más tardar en este blog.

Un saludo!

Adri.





domingo, 13 de diciembre de 2009

13 de Diciembre



NO COMMENTS.

sábado, 12 de diciembre de 2009

IV Trofeo el Gallo (Cantabria)

Carrera social en Cantabria. Más gente de la que pensaba que iba a haber en salida, con un recorrido de 64 kms. pero que se hizo bastante duro, con 3 pasos puntuables de montaña y 2 metas volantes. Buen ambiente y bastante gente en las cuentas viendo la carrera, sobre todo en las subidas. En la salida seríamos unos 60 entre gente del Inelecma, Salcedo, Maxim-Ormaetxea, Solís Vega, Grimpeur, Trasmiera-Fuji, Camargo, Lizarte, y más que me dejo por ahí. Salimos para variar como aviones, la media de los primeros kms. superaba los 44 km/h, con contínuos latigazos y el pelotón enfilado. Yo intenté pasar para alante buscando algún corte pero enseguida mis piernas me daban la señal para que dejara de hacer el tonto, asi que para atrás y a aguantar el chaparrón lo mejor posible. En el primer paso por el Alto de Carasa se sube fuerte y parece que marcha gente por delante aunque no me enteré de quienes eran ni cuantos, yo sufriendo hasta el límite consigo pasar con el grupo. Bajamos y parece que hay un respiro, pasamos por la única zona realmente llana de todo el recorrido y paso por meta para la segunda vuelta. Un par de repechos y de nuevo el Alto de Carasa donde el grupo se corta por la mitad y quedo en el segundo grupo, del que me pongo a tirar con lo poco que tenía y consigo enganchar en la bajada y de nuevo juntos los que quedábamos. El resto de kms. seguíamos juntos hasta de nuevo pasar por meta para la última vuelta. El grupo ya iba más reducido. Después de subir un poco de nuevo de la misma subida nos desviamos para la subida más dura, donde aquí ya se rompe el grupo que quedaba y yo subo con un par de corredores del Salcedo, un Inelecma y un par de ellos más, mientras subiendo cogemos a un Trasmiera que iba más alante. Nos unimos y pequeña bajada para de nuevo subir otro repecho, hasta iniciar la bajada larga, donde me quedo bajando (como no...) con un Salcedo. En el llano nos ponemos a relevos cogiendo al del Inelecma que se había ido por delante con los demás y que se quedó buscando ya su ritmo. Al rato nos pasa el corredor del Trasmiera como un cohete, que se había quedado en el último repecho y el solito nos lleva hasta el grupo de delante, juntándonos 10-11 corredores que llegaríamos juntos a meta, con sprint incluído en el que ni me levanté de la bici y entré cerrando el grupo, con algún amago de calambre. Decir que casi se nos hace de noche, y que el recorrido a pesar de no ser de muchos kms. se hizo duro, ya que además se iba rapídisimo en la parte más llana que había. Me vino también de perlas el chocolate y los bizcochos jajaja. A ver en un par de semanas en León si por lo menos consigo lo mismo que en esta, que a estas alturas bastante es jeje. Dani.

Aquí dejo el enlace con las clasificaciones, sacadas de la web de la Federación Cántabra:

http://fcciclismo.com/web/index.php?option=com_content&task=view&id=902&Itemid=1


sábado, 5 de diciembre de 2009

Material Equipo GARMIN UCI PRO TOUR

Se venden juegos de ruedas Zipp 202 y 404 con Powertap SL+, para Shimano y tubulares, todo por 1400 €.

El material procede del equipo Garmin UCI Protour.

Interesados: ciclosjogar@gmail.com

sábado, 21 de noviembre de 2009

21 de Noviembre


Hoy volvimos a salir los tres mosqueteros con la gente de El Corrillo. A las 10 menos algo estábamos en el punto de salida y tomando el cafetín, para salir a la hora en punto en dirección a Nava. Subimos la Madera tirando del grupo Dani y yo, a un ritmo muy cómodo, hasta que el compañero David se puso en cabeza el último kilómetro y nos puso a todos al hilo jeje.

Bajamos la Madera, cruzamos el Berrón y rodamos bastante tranquilos hasta Nava, donde tuvimos que esperar un buen rato a por otro compañero que había pinchado. Reemprendemos la marcha dirección Carbayín y subimos por una carretera en obras que a alguno le hace pasar apuros pero que a mi modo de ver viene bien para ganar algo de técnica y control de la bici. Enlazamos con una segunda subida de la cual no conozco el nombre, bastante dura por cierto, y nos quedamos en cabeza 6 o 7 compañeros. Yo me dejo caer unos 50 metros ya que voy un poco "colao" de pulso y mantengo la distancia hasta el final de la subida. Dani vuelve a demostrar que está muy fino y corona con el grupo sin ningún problema.

A estas alturas hemos perdido de vista a Jorge, que pensamos que debió de aflojar un poco al igual que yo para no forzar, pero le llamamos una vez que llegamos a la Gargantada y nos dice que tiene una avería, un rodamiento del eje no le permite rodar cómodo, así que baja por Lieres y quedamos en encontrarnos en el Berrón, donde nos reagrupamos y reiniciamos la marcha.

Comenzamos a subir la Madera, y yo tomo distancia pues tengo que hacer una última serie, llego arriba el primero pensando que los tengo a todos detrás, y viendo que Jorge y Dani no están comienzo a bajar, encontrándomelos abajo del todo parados: La avería de Jorge es muy seria y tiene que llamar para que vengan a buscarle, el eje está trabado e inservible. Esperamos a cargar la bici en el coche y Dani y yo comenzamos a subir la Madera (oooootra vez). Bajamos de cháchara y llegamos a casa, citándonos para esta tarde en la tienda, donde hoy celebraremos la inauguración y sacaremos algunas fotos para colgar en este blog.

Adri.

domingo, 15 de noviembre de 2009

Aguaaaaaa


Hoy teníamos pensado salir de nuevo con la gente de El Corrillo, pero cuando estaba sentándome a desayunar, me da por mirar por la ventana... Llueve!! Así que aviso a Dani, y vuelta pa la cama otro ratin.

Cuando estaba ya refunfuñando pensando en las 2 horas de rodillo que me tendría que meter, mensaje salvador de Dani: "Chubasquero y salimos?": En media hora estamos camino de Avilés.

Ruta fácil, pulso bajo, y llegamos con una hora justa a la entrada de Salinas, así que damos media vuelta a la altura del Faro y decidimos parar en La Cantina del Puerto a tomar un café: Este sitio pasará a formar parte de todas las mis rutas que pasen por Avilés. Pedimos un café y nos traen una tosta de pan recién hecho, con tomate, jamon, queso y champiñones que nos sabe a gloria, y nos hace ir pensando en comida hasta casa jaja.

Total, que poco más de 50kms, a algo más de 25 de media, con lluvia todo el rato, pero disfrutando de la bici un montón y pasándonoslo de puta madre. Para muestra un par de fotos, y un video de un spot de Nike, que le viene al pelo para estos días de lluvia:





sábado, 14 de noviembre de 2009

Entrenamiento 14 Noviembre

Pues hoy Dani y yo (Adri) salimos con la gente de El Corrillo para hacer la ruta que tenían prevista, ya que el entrenamiento que teníamos programado le iba bastante bien.

Salimos del Llano a las 10 y subimos la Madera bastante tranquilos, y la verdad, llevamos un ritmo bastante suave hasta casi Lieres, donde alguno se empezó a calentar y de ahí hasta la Encrucijada fue una sucesión te tirones, de los que Dani y yo pasamos bastante la verdad. El único calentón al que reaccionamos fue al del tramo final de la encrucijada al que Dani responde bastante bien, y a mi me sobran los últimos 200 metros, pero me sirve para comprobar que ya he recuperado mucho de lo que perdí en los meses que no pude entrenar.

Al final, más de 100km a más de 28 de media, (llegamos a Villaviciosa con 30, y sin sufrir demasiado y con, por primera vez en meses, buenas sensaciones.)

Mañana rutilla corta de relax, y a ver que nos depara el preparador para la próxima semana....

Adri.

miércoles, 11 de noviembre de 2009

Blog 2010

Bueno, pues a todos los efectos nos encontramos ya en la temporada 2010.

Para muestra, hacemos unos cambios en el diseño del Blog, que esperemos os gusten y que se note que seguimos vivos!

Aprovechamos la ocasión para recordaros que desde hace ya bastante tiempo el club cuenta con un FORO, el cual ha caido un poco en desuso, pero que Mon ha estado manteniendo y que queremos se recupere para darle el uso que se merece. Dejamos un enlace del mismo en la sección de enlaces, para comentar entre todos las distintas carreras, marchas y entrenamientos conjuntos que hagamos.

Adri.

domingo, 8 de noviembre de 2009

Noviembre 2009

Aunque parezca que estamos muertos, no lo estamos...

Como casi todos los blogs de los demás compañeros, estamos un poco parados por la falta de carreras y el fin de temporada, pero parados solo hablando del blog, porque ya nos encontramos entrenando para preparar la temporada 2010.

Tras una temporada de adaptación y que dedicamos para conocer la categoría, Dani y yo (Adri) queremos afrontar este año con más garantías, centrándonos en una mayor calidad de los entrenamientos, con el fin de intentar terminar cuantas más carreras mejor, e intentar ir poco a poco subiendo alguna posición.

Otra de las novedades es que Jorge por fín ha decidido competir este año, así que entonces el equipo Jogar del próximo año contará con al menos de momento, 3 corredores. Poco a poco vamos creciendo, y lo que a finales del pasado año se veía muy negro parece que coge forma para el próximo año, de todas formas seguiremos intentando buscar algún compañero más que quiera competir en Senior y no tenga equipo para poder hacer un bloque más fuerte, con el que al menos, podamos buscarnos huecos en el peloton y hacer las cosas un poco mejor.

Por mi parte poco más que contar, seguiremos entrenando, ganas no nos faltan ya que los tres estamos muy motivados de cara a la nueva temporada, y los que tuvimos un parón grande, como Jorge o yo, empezamos a encontrar esas sensaciones que te den la motivacion necesaria para salir a pasar frío encima de la bici todos los días.

Seguiremos informando...

domingo, 27 de septiembre de 2009

Figaredo (26 Septiembre)

Ultima carrera de la temporada, con 80 kms. en Figaredo totalmente llanos.

Se da la salida, y enseguida comienzan los primeros intentos de escapada. Uno de ellos, el del vencedor final, un corredor del Galletas Arluy que fue escapado en solitario desde la primera vuelta.

Yo intento meterme delante en los primeros kilómetros pero sin coger escapada. Parecía que había bastante marcaje entre los que se jugaban la Challenge y eso hacía que el escapado cogiera más ventaja. Ataques y parones continuamente en el pelotón e iban pasando los kilómetros.

Entramos en la última vuelta y siguen los ataques, pero aunque alguno consigue unos segundos de ventaja, siguen siendo neutralizados. Intento ganar posiciones para disputar el posible sprint, pero me veo en medio del pelotón sin encontrar hueco. En los 2 últimos kilómetros ya se va a tope y hay algunos toques delante mía con bastante peligro. Asi que viendo que no tengo sitio y como estaba el tema decido no arriesgar y entro con el grupo, a escasos segundos del ganador, que dió toda una exhibición en solitario.

Con esta carrera, acaba la temporada. Han sido 10 carreras, con 5 abandonos y 5 acabadas. Siendo el primer año y viendo lo mal que lo pasé al principio de temporada, no contaba casi con acabar, asi que menos da una piedra. Ahora 20 días de sufrido entrenamiento tirado en el sofá, que falta me hace. Luego empezaremos con la pretemporada, y ver veremos que pasa en 2010...

Dani.

domingo, 20 de septiembre de 2009

La Vuelta

Posiblemente la peor Vuelta a España de la historia?

sábado, 12 de septiembre de 2009

Resumen Temporada 2009

La temporada esta casi casi terminada para algunos, y del todo para mi (Adri), quiza antes de lo que en un principio esperaba, pero la circunstancias son las que han sido, asi que es un buen momento para analizar lo que ha dado de si este año y ir pensando en el que viene.

Hace justo un año comenzaba una pretemporada dura, dura como hacia años que no la hacia. Mucha carrera a pie, mucho gimnasio, mucho trabajo de fondo (algún día de más de 200kms de desgaste....). Casi de un día para otro me animan a correr en ciclocross, idea que me parece muy buena de cara a coger ritmo para el resto del año, vengo de un deporte en el que también hay que moverse en el pelotón, en el que hay que seguir un ritmo de carrera, pero cuanto antes corra una carrera, mejor.

Asi, unos días antes de navidad me planto en La Tenderina, cagado de miedo, con un hierro por bicicleta y con un entrenamiento físico que llevo semanas acusando en las piernas. Termino la carrera, destrozado, pero muy contento. La cabeza de carrera de los elite me dobla (lógico viendo con quienes competía...), pero me sirve para aprender unas cuantas cosas y repetir. Y repito, al final corrí 3 carreras, y la única que no terminé fue la de Salinas, al sufrir un pinchazo y irme de frente contra un pino.

Seguí la preparación, con más bici y casi olvidándome del gimnasio (ERROR), y las sensaciones encima del sillín empiezan a ser muy, muy buenas. Lo que incita a entrenar solo la bici. A estas alturas del año entreno 5 o 6 días a la semana y me salen mas de 300kms por cada semana. Combino la BTT con la carretera e incluso algún día la de cx.

En Abril compito con Dani en la carrera de Montecerrao de Oviedo. Cuando se me pasó el cabreo con los jueces por dejarnos a Victor y a mí fuera de carrera, cuano íbamos a menos de 30segundos del grupo de cabeza y con ánimo suficiente para darles caza, y valoré lo que había conseguido en mi primera carrera seria, me sentí contento y con ganas de repetir, cosa que no haría hasta el campeonato de Asturias de Figaredo.

Entre medias corrí un par de carreras del Open Astur-Cántabro de BTT, quedando de manifiesto que no tengo el físico adecuado para esa modalidad. Es un deporte completamente distinto, mucho más físico y de fuerza, que de cadencia, potencia y fondo, que son mis cualidades natas. Aún así quedo primero en la carrera de Pericones, cogiendo algunos puntos para la general, cosa a la que no le doy demasiada importancia, y en Arriondas me retiro, ya que la bici, y sobretodo las piernas me dicen basta.

Por fín llega el cameponato de Figaredo. Por circunstancias no he podido volver a correr a este día, y a punto estoy de no poder salir por un problema con el cambio.

De mano el objetivo es hacer cuanto más kms con el grupo mejor. Pero las vueltas van pasando, y en un circuito no muy exigente consigo entrar en la última vuelta en torno a la mitad del grupo. Me siento con fuerzas para intentar algo y lo hago: A falta de 1 km para meta salgo disparado por el arcen derecho de la carretera, con otros dos corredores. Tiramos casi 500 metros encarando la última recta de otros 500. Me pongo en cabeza y hasta 100 metros antes de la meta sigo el primero, dando todo lo que me queda en las piernas ya acalambradas, pero la gente esta muy muy fuerte y me pasan en los ultimos metros un monton de gente (calculo unos 10-15). Nos dan a Dani y a mi el segundo y tercer puesto, que a la postre DEMOSTRARÍAMOS NOSOTROS,(trabajo de unos jueces que no están a la altura de todos esos chavales que lo dejan todo en las carreras) que no era así, haciendo entrega de los trofeos, algo tarde, a sus legítimos dueños. Aún así, increible.

Por circunstancias de estudio y trabajo mi temporada se terminó ahí, y ya me encuentro volviendo a la faena, intentando recuperar una mínima forma para afrontar una pretemporada, que seguro será igual o más dura que la anterior, y una temporada espero cargada de carreras y poder hacernos un hueco en el peloton regional.

Adri.

miércoles, 9 de septiembre de 2009

Mitico no, clasico.

LA MADERA RULES!!!

Con la cantidad de veces que nos ha visto sufrir, y las que le quedan!

Preparando un resumen de la temporada 2009, en breve...

Adri.

miércoles, 19 de agosto de 2009

Ciclocross

Se busca bici o cuadro, talla 54 de ciclocross, mas bien economico (400-500€) para empezar y correr la temporada 09-10.

Ofertas aqui o en mail

lunes, 10 de agosto de 2009

VIII Trofeo Ayuntamiento de Lantadilla

Este domingo se disputó el Trofeo Ayto. de Lantadilla, puntuable para la Copa de Castilla - León, con 79 ciclistas que nos plantamos en la salida. El recorrido era de 95 kms. alternando zonas llanas con zonas con repechos, con 2 premios de la montaña y también metas volantes. Lo peor de todo sin duda, el fuerte viento que nos acompañó durante toda la carrera.

Salida neutralizada por el pueblo y en cuanto salimos de él se arranca la locomotora, a 50 y pico y hechando el hígado nada más salir. Pelotón enfilado y aire de costado y empiezan los cortes y los abanicos. Yo voy intentando ganar posiciones pero no consigo coger la rueda a alguno de los que iban pasando. Cuando me fijo me doy cuenta de que ya se había roto el grupo y se iba gente por delante y unos cuantos se habían quedado más atrás. Con un cambio de carretera y el viento más favorable salgo del grupo intentando enlazar con el "pelotón" y me quedo en tierra de nadie. Asi que viendo que no es posible espero al grupo nuevamente, en el que ibamos 8 ó 9 y nos organizamos bien, dando relevos todos y con el grupo principal delante durante bastantes kilómetros a unos pocos segundos, pero de nuevo con aire de frente parecía que se nos escapaban. Justo cuando parecía que ibamos por fin a enlazar, se ve a gente saltar del grupo en un repecho con el consiguiente cambio de ritmo y se nos escapan nuevamente. Esta vez se nos van poco a poco hasta que los perdemos de vista.

Con estas los relevos ya no se dan igual, aunque sigue habiendo buena organización y así vamos haciendo kilómetros a buen ritmo. Pasamos por el primer premio de la montaña que era un repecho a la salida de un pueblo y kilómetros más adelante empezamos una subida ya de unos 3 kms también puntuable. Bajada corta, con carretera bacheada y de nuevo otro cambio y aire de cara completamente, aquí entre el esfuerzo y la fuerza con la que soplaba a duras penas pasábamos de los 30 Km/h. Había gente que se había quedado y mientras íbamos cogiendo a otros que estaban por delante. Finalmente giro a la izquierda en otro pueblo y última recta hasta entrar de nuevo en Lantadilla. A mí esta recta se me hizo eterna, no se cuantos kilómetros tendría pero parecía que no se acababa nunca. Entramos en meta y a reponer algo aprovechando la bebida y el queso que nos sirvieron. La carrera la ganó Francisco Prieto del CC Getafe. Clasificaciones, el grupo en el que iba al parecer nos quedamos en el fuera de control, según me dijeron entramos a algo más de 10 mins. Enhorabuena a los premiados: http://www.fedciclismocyl.com/actas_carreras/acta_master_lantadilla090809.jpg

Lo peor quizá es que me he enterado de la suspensión de la carrera de Santovenia, asi que queda solo Figaredo y algunas marchas por ahí.

Dani.

viernes, 24 de julio de 2009

Sin mono de bici..... cagondios

Adri.

martes, 21 de julio de 2009

Marcha Lagunas de Neila

Fin de semana en Burgos, en Quintanar de la Sierra, para hacer el domingo a partir de las 8.30 la Marcha "Cicloturista" Lagunas de Neila (pongo cicloturista entre comillas porque era de velocidad libre).

La prueba era de 147 kms. con 4 subidas: El puerto de Sta. Inés (9 kms al 5,5% y rampas máximas del 10%), el Alto de Viniegras (casi 12 kms. al 5% y máximas del 10-12 %), El Collado (de este no tengo datos, pero el último kilómetro era muy duro) y la subida final a Lagunas de Neila.

Salimos a las 8.30 más de 300 participantes, bastante rápido hasta llegar al inicio de la subida Sta. Inés, media mas cercana de los 40 km/h que de los 30. Yo me coloqué al empezar en la zona delantera pero sin meterme delante del todo, en esta primera parte ya notaba que las piernas no iban a ir muy bien, me parece que se está acumulando el cansancio de los 2 últimos meses que no he parado entre carreras y marchas. Una vez empezada la subida y viendo que la gente tiene ganas de pelea decido coger mi ritmo y subo con otros 3 ó 4 a buen ritmo. Llegamos arriba donde estaba el primer avituallamiento y decido no parar ya que no había pegado más que dos tragos de agua todavía. La bajada de Sta. Inés muy peligrosa, carretera con muchos baches y ganado por el medio (ganado vacuno, para los mal pensados).

Nada más acabar la bajada, giro a la izquierda y empezamos la segunda subida, también con carretera mala a tramos y con la parte de arriba pelada, parecida al Mont Ventoux pero no tan dura lógicamente, aunque había tramos duros pero se subía relativamente bien. Arriba está el segundo avituallamiento en el que decido parar, rellenar los botes, comer algo de fruta y algún pastel y me llevo un Aquarius para más tarde. La bajada también con mala carretera y zonas de gravilla, que la hago en compañia de 2 cántabros si no me equivoco con ropa de la equipación de España del ForoMtb.

Acabamos la bajada y vamos cogiendo a gente descolgada. Aquí entramos en una zona de bastantes kilómetros por carretera también malísima y con algunos toboganes. Llegamos a una zona con un pantano en la que sopla bastante viento de cara y nos cogen por detrás un grupo muy numeroso, juntándonos sobre 20 ciclistas a buen ritmo. En un tobogán quito plato y decido ir a mi ritmo porque ni iba bien ni tenía ganas de reventar quedando 2 subidas, en algún momento pensé que me iba pegar una buena pájara. Alguno más de los que iban en el grupo también se iban quedando y hago la tercera subida con otro compañero que ya había hecho la marcha otros años y que por lo menos sabía lo que nos quedaba. Llegamos al último tramo de la subida, con rampas duras por encima del 10% y se ve a la gente ya en reserva e incluso alguno hechando pié a tierra, lo que da idea de la dureza que nos empezaba a pasar factura. Arriba está el tercer avituallamiento en el que paro de nuevo a rellenar los botes y comer fruta y algún pastel. En poco menos de 10 minutos me pongo los manguitos y bajo hacia Quintanar en un grupo de 6 ó 7.

Llegamos a Quintanar, giro a la derecha y la subida final. Aquí cada uno coge su ritmo, la subida es dura aunque con algún descanso en el que se puede coger aire y con bastante sombra, que también ayudaba. Me enchufo un par de geles y a mi ritmo voy subiendo hasta llegar a la zona más dura después de pasar una barrera. Eran sobre1,5 - 2 kms. y al pasar la barrera intento tirar fuerte lo que queda para acabar cuanto antes, aunque ese último tramo se me hace más largo que un día sin pan. Me quedo algo atrancado en la zona más dura y finalmente pego otro arreón para dar una curva a izquierdas y acabar por fin. Arriba el último avituallamiento en el que solo tengo fuerzas para comer un cacho de melón. No paro mucho, me pongo el chaleco y los manguitos y para abajo, a ducharse, recoger los regalos y a comer algo.


De la marcha decir que era dura, con 3500 mts de desnivel en 147 kms y también por el estado de la carretera en gran parte del recorrido y por el calor. Los avituallamientos parecidos a los de casi todas las marchas y los cruces bien señalizados. Lo peor, el estado de las carreteras y algunas cosas, algunas de ellas bastante "raras" que se ven en estas marchas en las que se deja velocidad libre que tampoco voy a comentar.

Dani.

domingo, 12 de julio de 2009

Trofeo Ayto. de Villaquilambre (Campeonato de Castilla y León)

Ayer sábado se disputó en Villaobispo el Trofeo Ayto. de Villaquilambre, en el que se hizo el Campeonato de Castilla y León que iba a ser la semana pasada en Sariegos.

Día con mucho calor, entre la temperatura a esas horas y las azafatas que había a mí casi ni me hizo falta calentar. El agua ya caliente antes de salir y las barritas casi derretidas, menudo panorama me esperaba.

Salimos por la carretera de Santander y ya los primeros ataques, con Iván Díaz bastante activo. Enseguida nos plantamos en el primer paso por el Alto de Castrillino, que pasé con el grupo cogiendo buena posición. Luego venía una zona por peor carretera, con muchos baches y otro cambio de sentido con continuos repechos y viento bastante fuerte de cara que hacía la carrera más dura. Primer paso por meta y el pelotón enfilado de nuevo y volvemos a pasar por el alto, donde hay cortes y voy intentando coger alguna rueda para no despegarme. Finalmente quedo cortado en un grupo de más de 10 corredores, con el pelotón a la vista hasta entrar en la última vuelta ya con ganas de acabar y poder beber algo frío. Llegamos a meta completando los 72 kilómetros no se exactamente a cuanto porque si no me equivoco nos tomaron los dorsales cuando todavía teníamos cerca al pelotón y estamos en la clasificación con el mismo tiempo.

La clasificación ya está colgada en la web de la Federación de CyL:

http://www.fedciclismocyl.com/actas_carreras/acta_campeonato_master.pdf

El sábado nos vamos Jorge y un servidor a la marcha de Lagunas de Neila, espero encontrarme solamente calor en forma femenina y no de temperatura, poque entonces viendo el perfil menudo calvario vamos a tener jaja.

Dani.

martes, 23 de junio de 2009

I Premio San Juan (Mareo)



El sábado pasado se disputó en Mareo el I Premio San Juan.

El recorrido era de 6 vueltas a un circuito de aproximadamente 13 kilómetros muy duros, con contínuas subidas y carretera estrecha. Una Lieja comprimida en 13 kilómetros para que se entienda jeje.


Salimos y nada más comenzar el grupo se enfila y pasamos por la zona de la urbanización nueva de Roces, que era el único tramo llano que había pero en el que el fuerte viento lo endurece más todavía. Salimos de la urbanización y subimos un repecho de los más duros (o el que más de todo el recorrido). El grupo se estira y bajamos enfilados a por el siguiente .La carretera es estrecha y casi no se pueden ganar posiciones. Continuamos subiendo y se empiezan a formar grupos en el cambio de carretera que daba paso a un tramo de subida por La Madera.



Yo quedo en un grupo con otros 7 u 8 con gente de Guia Color, Grimpeur, Mateosan, etc... Vamos pasando a gente que se cortaba, aquello ya era un reguero de gente. Teníamos otra grupeta delante que no eramos capaces de dar caza, nos sacaría unos 15 segundos pero el recorrido hacía difícil unirse a ellos, cosa que consiguió uno del Grimpeur que salió hacia delante. Dimos otras 2 vueltas dando relevos como buenamente podíamos, aunque sabiendo que poco había que hacer, veíamos bastante gente ya en las cunetas fuera de carrera y seguíamos tirando hasta que nos tocara a nosotros, que fué cuando entrábamos ya en la cuarta vuelta. Paramos en meta y me voy a ver un poco la carrera antes de tomar algo, entregar el dorsal y para casa.

Carrera durísima, había que estar muy bien para acabarla y tener cualidades para ir para arriba, lo cual no es lo mío. Por lo menos ya me he aprendido un buen circuito donde entrenar jeje.

Fotos: www.fotomon.es

Dani.

lunes, 15 de junio de 2009

Clásica L´Angliru 2009

Atención que va tocho, si alguno tiene que bajar a por el pan, cumplir con la parienta o sacar al perro que lo lea en otro momento, pero sólo en esos 3 casos.

Tocaba madrugón el sábado para ir a la Clásica cicloturista L´Angliru, asi que a las 7 de la mañana pasa Jorge a buscarme y dirección Riosa. Llegamos sobre las 7.30-7.45 y lo primero para variar es ir a tomar el café.Nos vamos preparando viendo que había menos gente de la que nos habían dicho. Hacía algo de frío a esas horas asi que me llevo manguitos y el chaleco guardado para la bajada del Angliru.

A las 9.20 más o menos salimos del Ayuntamiento unos 160 y pico ó 170 en dirección a Soto de Ribera. Vamos rodando tranquilamente y después de los primeros repechos antes de llegar a Sograndio paro a mear y agarro una grupeta que venía por detrás hasta enganchar con el grupo otra vez bajando a Trubia, donde habían ido neutralizando ya que había gente cortada desde Soto de Ribera que venían más tranquilamente.

Llegamos a Grao y tiramos dirección Marabio, donde veo que nos desvían por otra carretera distinta de por donde lo había subido hace un par de meses con la SCTA, se lo pregunté a Chavi y efectivamente era distinto recorrido, el cual es todavía más duro. Nos ponemos a subir y mientras los de alante salen a pelearse me voy quedando más atrás, guardando todo lo posible para lo que viene después. Hay gente que decide hacer lo mismo y otros que tiran para la parte delantera. Jorge va un poco delante y me lo encuentro en el avituallamiento de Yernes, donde había poca gente, por lo visto los de cabeza ya habían tirado para arriba y la gente de detrás no llegaba. Asi que como y bebo algo y no nos paramos mucho para no quedar fríos. Vamos tirando sin saber por donde estamos, y si lo más duro se sube o no. Llegamos a un cruce que me sonaba familiar y efectivamente nos queda el peor tramo, que vamos subiendo hablando y guardando de nuevo, aunque en esa zona por mucho que quieras no forzar tienes que hacerlo igual si quieres subir. Coronamos después de la zona de repechos y bajada peligrosa hacia Teverga (hay que tener a alguien señalizando algunas de esas zonas, sobre todo para el que no conozca...)

Abajo está la gente neutralizada en el avituallamiento. Nos metemos algo de fruta y un pastel y algo de líquido y se sale del avituallamiento neutralizados hasta que empieza la subida al Tenebreo. Aquí fué donde la gente quedó más tocada, con rampas durísimas de cerca del 20% y una última que se hacía interminable. Corto pero muy duro, yo nunca lo había subido. Bajada de nuevo para ir dirección Soto de Ribera que hicimos Jorge y yo en una grupeta hasta llegar a Riosa.

Aquí ya empezaba el sálvese quién pueda, alguno quedaba en Riosa, otros seguían con intención de quedar en Viapará y otros de coronar arriba. Jorge se va un cacho por delante subiendo bastante bien y yo voy más atrás con Chavi y alguno más, de nuevo guardando todo lo posible para los 7 últimos kms. de penitencia. Poco a poco llego a Viapará con otro compañero con el que había subido parte del tiempo, asi que nos despedimos y a ver si nos vemos arriba. Yo voy tirando y después de pasar Les Cabanes (brutal ya para empezar) me encuentro a Jorge con otros dos, llego a su altura y sigo a mi ritmo. Voy subiendo a mi ritmo, trazando las horquillas bien por fuera y la cosa se va poniendo seria otra vez. Llego a la recta larga entre Llagos y Picones y encuentro a más gente. Otras dos rectas pequeñas donde encuentro a otro que le da por mirar arriba y ve la Cueña, momento en que se le cae el mundo encima. Yo casi prefería no mirar. Llego a Cobayos y llegó la "broma". Empiezo a hacer eses para tratar de ir lo menos atrancado posible, nunca mas vuelvo a ir con el 34x25, me está bién empleado por no querer andar perdiendo tiempo cambiando más piñones (había tenido que cambiar dos cassetes al poner una rueda nueva en la otra bici). En mitad de la Cueña veo a Kike y a Mon tirando fotos y a gente que se ofrece a empujar un poco. Justo cuando llego al final de la pared, pego un bandazo y dejo la rueda delantera hacia abajo con lo que me da el tiempo justo para sacar el pie y no caer, aunque quedo apoyado en el suelo. Enseguida se ofrecen a arrancarme y de nuevo a hacer eses hasta la curva. Este tramo hasta el final me pareció más corto la otra vez que lo había subido, pero esta se me hizo eterno. En el Aviru me dan agua que no me dura ni 3 segundos y poco más arriba un chaval se ofrece a empujarme. El tío se pone a empujar y estaba más cansado que yo casi, ni me movía, yo iba mirando a ver si realmente me estaba empujando o que leches estaba haciendo jaja, vaya dos. Voy viendo la luz al final del túnel y consigo dar ese último "peldaño" y después de un último repecho bajo hasta entrar en meta, subiendo en 1:33:15 finalmente. No veo mucha gente arriba, calculo sobre 30 personas más 10 ó 15 más que vi bajando ya cuando yo subía, y así fué ya que luego me ví en la clasificación en el 40 a 49 mins de Joseba Iraola que fué el crack que entró primero.

Como y hablo con algunos de los que estaban allí y con Pennsylvania, un tío que venía precisamente de allí y que le habían engañado diciendo que se subía bien con un 39x27 jaja, todo un crack el tío. Luego bajada para Riosa, con la bici que no me frenaba bien y tenía que parar a cada poco para no despeñarme. Abajo me encuentro a Jorge en el vestuario que había quedado en Cobayos y dió la vuelta, otro que se equivocó de desarrollo también y que pagó el subir dándole hasta Viapará.

De la organización comentar algo que puse en Foromtb y que pego aquí:

- Las zonas peligrosas sin señalizar, la bajada del Marabio está llena de baches y gravilla y se coge mucha velocidad y si se supone que había 150 de organización (casi a uno por ciclista), no sé dónde se meten para esas cosas porque no se si hubo caídas pero menuda broma caer ahí. Y así en más puntos peligrosos.

- Las motos, que hay que andar apartándose de ellas en lugar de esperar para adelantarte. Que estaba subiendo la Cueña y pasaban las motos al lao y ni frenaban para adelantarte o esquivarte, tenias que ser tú quién las evitaras. Un poco de seriedad hombre, que estamos subiendo al límite y bastante tenemos con conseguir trazar bien y con lo nuestro como para que encima estés subiendo esas paredes y tengas que ser tú el que evite las motos porque sino ni frenaban. Que reduzcan y pasen cuando puedan joder....

- Por último, el homenaje y los trofeos. La gente esperando para cenar y en la organización venga dar trofeos y poner vídeos de Somarriba, y luego hechando un montón de tiempo par dar los trofeos. Vamos a ver, la gente viene de pegarse un palizón tremendo y necesita comer, no se puede comer primero y después dar los trofeos y homenajes o que. Asi fué, que al final la gente se puso a comer mientras el tío seguía hablando y dando trofeos, depués de que alguno protestara. Y es que es normal.

A ver si las corrigen y sobre todo ponen los perfiles tal como son y los de todas las subidas, que el Tenebreo es una señora subida también. Es cierto que la gente venía sabiendo lo que se iba a encontrar, pero todos los que vinieron de fuera se fiaron del perfil del Marabio de la web de la organización y el Tenebreo ni se lo esperaban ya que aparecía en el perfil general como una subida corta pero no pusieron el perfil para que la gente viera lo que era y pasó lo que pasó, que la gente venía a subir el Angliru y más de la mitad se quedaron con las ganas, aunque alguno intuía que no iba a poder, otros se encontraron con una sorpresa y digo yo que lo importante es que suban la mayoría posible o por lo menos reproducir fielmente como es el recorrido con todos los perfiles bien puestos y que cada uno decida que hacer. Tampoco se de dónde saca La Nueva España 300 inscritos y 150 tíos arriba, como para creerles en otras cosas.

Dani

viernes, 12 de junio de 2009

ACLARACION Campeonato de Asturias

Respecto al puesto hecho tanto por Adri como por mí en el Campeonato de Asturias, finalmente decir que hemos sido Adri 3º y yo 4º en Senior, y 14º y 21º en la absoluta respectivamente.

Digo esto, porque se nos dieron los trofeos como 2º y 3º aunque de forma exaequa después de la que se lió con la toma de dorsales. Y he tenido que ser yo personalmente quién comprobara mediante fotos y vídeos qué puesto habíamos hecho y si realmente era tal cual nos habían dado los trofeos. Finalmente, la duda la tenía en un ciclista del Grimpeur, que después de ver que entraba delante nuestra, buscar en una noticia los que habían venido a correr y comprobar que uno de ellos era Senior, me he tenido que tirar a buscar fotos de carreras en Cantabria donde corrían hasta comprobar en una de ellas su dorsal y que llevaba efectivamente la misma bici y casco y buscar la clasificación de esa misma carrera (Vuelta Cantabria concretamente).

Asi que después de darle tantas vueltas para saber realmente mi puesto y si de verdad ese trofeo me pertenecía, creo que es justo entregarle mi trofeo a mi compañero y que el 2º clasificado sea para el chaval del Grimpeur que se lo ganó en la carretera.

Alguno pensará "haberte quedao con él" o "oficialmente quedó así". Lo siento pero me da igual que me lo hubieran dado los jueces y organizadors de forma oficial a mí, lo que realmente pasó en carrera es que en Senior el campeón fue De Castro, el segundo Sergio Fdez del Grimpeur y luego Adri tercero y yo cuarto, asi que yo no quiero en mi casa un trofeo que no me haya ganado corriendo.

Por cierto, que mañana Jorge y yo vamos a Clásica del Angliru con 130 kms y las subidas al Marabio (1ª cat) y el Tenebreo (que no se que categoría será pero aunque es corto es durísimo) antes de la subida final al infierno. Efectivamente, no estamos bien de la azotea y mas que nada porque lo decidimos a última hora. En caso de llegar vivos (que está por ver) ya contaré qué tal fué, aunque puedo anticipar que vamos a sufrir lo que no está escrito jajaja.

Dani.

PD: Un miembro de Solís Vega nos ha comentado que el que entra delante también es Senior, yo lo había confundido con un M30. Así que el podio queda con el Grimpeur segundo y el Solís Vega tercero. Ya nos pondremos en contacto para entregarles los trofeos.

domingo, 7 de junio de 2009

Campeonato de Asturias Master - Figaredo 2009

...y sonó la flauta.


Llegamos al circuito a eso de las 15.30. Cafetín reglamentario, pillamos el dorsal y vamos a cambiarnos. Primer cabreo del día mi bici no funciona. Algo se movió en la rueda de atrás y ni encaja en el cuadro ni cambia y encima va frenada. Empiezo a desesperarme, y gracias a Kike y a Mon consigo tomar la salida. Calentar no calenté pero llegué con el pulso alto a la linea de salida.

Salimos. No conocemos el circuito así que decidimos bajar a cola de pelotón para dar una primera vuelta tranquila y estudiarlo bien, además, todavía hay demasiada gente que más adelante seguro que se quedará y los nervios hacen que quedarse unos minutos atrás sea la mejor opción.

La carrera es un continuo ir y venir de intentos de escapada. Yo perdí la cuenta. Sólo era capaz de ver como el equipo de Mateosan echaban abajo una y otra vez a todo aquel que intentaba abrir hueco. En cierta manera eso nos beneficiaba, pero hacía que el ritmo fuera muy alto.

Primer paso por meta y las piernas van bien. A ver que pasa en la segunda. Parece que bajan un poco el ritmo (nunca por debajo de 40km/h) y da tiempo a comer algo y empezar a beber. Ya ha habido unas cuantas caídas así que decido irme hacia delante poco a poco. Dani viene siempre cerca, eso está bien. Somos sólo dos y ante la posibilidad de quedar cortados la opción de podernos dar relevos es muy importante. Otra vez pasamos por meta, esta vez muy en cabeza, calculo que sobre el 20º. Las piernas están funcionando muy bien y la idea de acabar empieza a pasárseme por la cabeza, incluso pienso en decírselo a Dani, pero por no gafar la cosa me callo la boca. Me enchufo gel y barrita y seguimos. La cosa empieza a enfilarse, y aparece el agua, A nadie le importa, ya que debió de ser la vuelta más rápida de todas. A estas alturas la media pasa de 40 holgadamente.

un nuevo paso por meta, y estamos en la cuarta. Bien de pulso, bien de piernas, bien colocado, siempre de cerca de Dani... esto va bien. La carrera se pone seria, los equipos empiezan a tirar muy muy fuerte, y empezamos a subir posiciones poco a poco, para no quedar cortados de cara a la bajada hacia Figaredo desde Moreda. Y otro paso por meta, empieza la quinta y última vuelta.

Muchos nervios, acabar la carrera está prácticamente hecho. Le digo a Victor que si acabo le invito a unas sidras. Damos la vuelta en Mieres y enfilamos la carretera de Santullano rapidísimo, da miedo mirar las cifras del cuenta. Aún así intento mantener la cabeza fría, bebo, como e intento no perder las posiciones que voy ganando, no sin esfuerzo. Cruzamos el puente en dirección a Moreda y Dani me dice lo que yo estoy pensando: "Voy muy bien, si llego bien colocado a la recta puedo hacer algo". Le respondo que yo también voy muy bien de piernas, y que no me importaría lanzarle el sprint. Pasamos el punto clave del giro de 180 grados de Moreda, y comienza la bajada hacia Figaredo.

No se cómo, pero empezamos a adelantar a gente. A mucha gente. Se me abre un pequeño carril por la cuneta derecha y no me lo pienso: Allá voy.

Estoy tercero. Estoy tercer y faltan menos de 3 kms. Aguanto detrás de los dos que tengo delante, y a falta de un kilómetro y algo, salgo con todo lo que tengo. "Madre mía, voy el primero y estoy viendo la línea de meta". Más tarde Dani me diría "Onde va esti chiflau, a que gana tovía....". Faltan 500 metros y sigo primero, Dani está un poco por detrás pero cerca. De repente, me adelantan 15 de una tacada, pero sin saber como, pienso "Joder, si llegué hasta aquí tengo que morirme, sólo son 500 metros..." Adelanto a alguno más, y aún con calambres en las piernas consigo entrar en meta en torno al décimo, calculo. Me doy cuenta de que he podido ganar en senior...

No me lo creo, nos felicitamos por el carrerón que hemos hecho, y esperamos a la clasificación final (Los jueces mal, y lentos. Hay medios para hacer las cosas mejor).

Al final, la victoria en senior fue para Angel de Castro de Mateosan (lo hicieron perfecto durante toda la carrera), yo (Adri) segundo, y Dani tercero. Y es un campeonato de Asturias.

Primer año de carreras, ¿que más se puede pedir?

Adri.

lunes, 1 de junio de 2009

I Trofeo Ayuntamiento de Piélagos

Este sábado se disputó el Trofeo Ayuntamiento de Piélagos en Renedo (Cantabria). Tocaba madrugar, asi que despertador a las 6.30, desayuno bien cargado y a preparse para marchar.

Llegada a Renedo sobre hora y media antes y a inscribirme para buscar donde meterme un buen café a ver si depertaba.

A las 10.30 se da la salida con 115-120 en la línea de salida. Se sale rápido por terreno favorable, con el cuenta marcando más de 50 km/h gran parte del tiempo. Yo voy colocado de la mitad para atrás bastante acomodado y tratando de llevar cadencia alta por miedo a los calambres de la última vez. Damos 2 vueltas de unos 15 kms cada una con 2 pasos por la meta volante de Salcedo y ya en la tercera vuelta el recorrido se alarga. Llegamos a una subida donde hay un enganchón (o eso creo) y se forma un tapón, con lo que a los que vamos en la parte trasera nos toca también parar. Cuando consigo arrancar no me da la vuelta el pedal y no me entra la cala, me empiezo a poner nervioso y tardo un cacho en enganchar la cala y arrancar de nuevo. Los que nos quedamos en el corte perdíamos contacto con el grupo y consigo seguir una buena rueda y nos pegamos el calentón para enganchar con el pelotón de nuevo. Desgraciadamente para mis piernas al poco de enlazar empieza la subida al Alto de Pedroa y salta gente del pelotón, asi que el pelotón se rompe y va quedándose gente, entre ellos un servidor. Entre un NR-Ruiz y yo nos vamos acercando a una grupeta de 7 u 8 que llevábamos delante y en la bajada de Pedroa enlazamos con ellos.

A partir de aquí vamos haciendo kms el grupo entre los que había dos Mateosan, un Inelecma, un Norclean, un Videco, un Big Mat, el de NR-Ruiz y alguno más que no recuerdo. Pasamos por meta para dar la última vuelta con casi 3 minutos perdidos con el grupo principal y finalmente el ritmo ya va bajando con la única idea de llegar a meta. Aquí comentar las pocas ganas de trabajar de algunos miembros (digo algunos porque otros se ofrecieron a ir pegados a nosotros) de la Guardia Civil, que ya tenían demasiadas ganas de acabar su trabajo y de hecharnos de la carretera a pesar de que alguno les insistió más de una vez que estábamos en carrera. Finalmente llegamos a la meta de Renedo a 11:16 del ganador, y personalmente contento ya que he conseguido acabar después de mis primeras cuatro carreras (esta es la quinta).

No iba con la intención de acabarla sino de disfrutar, al final cayeron las dos cosas, más no se puede pedir. Bueno si, la permanencia en primera otro año más, que cayó al día siguiente (tenía que comentarlo jaja).

Este sábado estaremos Adri y yo en el Campenato de Asturias en Figaredo, de nuevo a disfrutar y si se acaba bien y sino también, vamos a ir poco a poco. Y el domingo haré la última etapa de la Ruta de la Reconquista, a ver si me quedan piernas para subirme a la bici por lo menos. Lo malo es que las previsiones del tiempo no acompañan, esperemos que se confundan para bien esta vez.

Dani.

martes, 26 de mayo de 2009

Marcha Clásica a Lagos de Covadonga

El pasado sábado 23 de Mayo se disputó a las 9 de la mañana, con salida en Cangas de Onís una nueva edición de esta cicloturista, en la que tomamos parte Jorge y yo (Adri)

El día amaneció como esperábamos, lloviendo. Desayuno con pasta y cereales de mal humor por el ruido de las gotas en la ventana, me visto y paso a recoger a Jorge. Nos ponemos rumbo a Cangas y el día lejos de abrir, parece que ennegrece a cada kilómetro que nos acercamos a nuestro destino.

Una vez en Cangas, buscamos el polideportivo y nos hacemos con los dorsales y demás parafenalia (algo de comida, bebida, regalos... un 10) Vamos hacia el coche, y bajo una intensa lluvia conseguimos ponernos el traje de faena y montar las bicis. Nos colocamos los dorsales y rodamos hacia la salida.

Una vez allí, mucha gente en bici, pero mucha también viendo los toros desde la barrera, de chandal y diciendo que no sale. Al final fuimos unos 2.000, es decir, casi un tercio de los inscritos no tomaron la salida.

Encuentro a Carlos, y salimos rodando casi casi a cola del grupo. Yo hace ya un rato que he decidido tomármelo como un entrenamiento y paso de hacer el cabra en cabeza. Jorge sice que va a intentar tirar hasta donde llegue con el primer grupo.

El tramo hasta Ribadesella es un continuo rodar, muy rápido. Casi todo el tiempo rondando los 50 km/h y eso que vamos por detrás, pero poco a poco Carlos y yo empezamos a saltar de grupo en grupo subiendo posiciones. Calculo que llegamos a Ribadesella en torno a la mitad del total.

Una vez en Ribadesella, aparece Jorge por detrás, yo quedo a cuadros, creí que iría en cabeza. Me cuenta que le han embestido y se fue al suelo. Por suerte no se hace nada, y perdiendo unos cuantos puestos puede continuar.

A partir de aquí, dirección Llanes, tomamos la cabeza del grupo la gente de Tiempo Bike y nosotros dos de Jogar. Sin darnos casi cuenta llegamos a la Tornería, una media altísima, de casi 33. Comienzo a subir haciendo lo que había pensado: buscar mi Tempo y aprovechar para hacer una serie. Corono con muy buenas sensaciones, subo rápido y no dejo de adelantar a gente, de verdad que a ratos creo que me estoy vaciando demasiado, pero subo realmente agusto.

Una vez arriba, me abrigo y comienzo a bajar despacio para esperar a Carlos y Jorge. Como no vienen me detengo en una curva unos minutos y cuando por fin enlazan, comenzamos la subida a la Robellada. Otra serie, esta vez de plato y sufriendo más que en la Tornería, como el día del "simulacro". Esta subida engaña, te hace vaciarta, y si a eso sumamos los kilómetros que ya van en las piernas, el resultado es el que fue. Conseguí coronar bastante agusto, de nuevo adelantando a mucha gente, y una vez arriba paro a abituallarme y de nuevo esperar a Carlos y Jorge. Unas cocacolas y un par de pastelitos despues, ponemos rumbo a Covadonga. Jorge y yo bajamos tirando muy rápido enlazando de grupo en grupo, hasta que comienza la subida a los Lagos propiamente dicha.

Última serie, pero esta de las importantes. Comienzo tal vez demasiado fuerte, pero me siento agusto otra vez, así que no me lo pienso: hasta donde llegue. A la altura de Canónigos me adelantan dos pros del Quick Step, la verdad, no los reconozco, pero les pillo rueda y subo con ellos algo menos de dos kilómetros: hasta que me matan. Me dejan a unos metros de la Huesera, y cuando levanto la vista y veo esa recta, se me viene todo encima. Las piernas ya han hecho crack y todavía me queda lo peor... lo de siempre, arrepentimientos: "para que cojones forzaría tanto antes...". Pero me lo iba a tomar como un día de series y así fue. De nuevo subí a mi tempo aunque demasiado forzado por el desarrollo (39x25) y consigo llegar al Mirador de la Reina sufriendo mucho más de lo que esperaba al principio del puerto. Ya estoy vacío así que me centro en no bajar el ritmo y seguir hasta arriba al mismo ritmo para completar mi entrenamiento, y así lo hago. Llego al Lago Ercina con un tiempo de 1:04, 7 minutos más del tiempo hecho en Septiembre pasado y casi 15 más de lo que esperaba, pero así son las cosas, no todos los días son buenos ni las condiciones son las mejores. No tardaré en volver para intentar cumpli mi objetivo, pero como dice Jose: "soy muy malu".

Bajamos hacia Cangas, comida, sorteo, charla con la gente que nos encontramos y rumbo a casa. En resumen, buen día de entrenamiento, 0 objetivos cumplidos pero la bici engancha aún más.

Y se me está empezando a pasar por la cabeza el IRONMAN....

lunes, 25 de mayo de 2009

Marcha Cicloturista Villa de Gijón

Ayer día 24 tuvo lugar la Marcha Villa de Gijón, que organiza el GC Buenavista, donde precisamente hice mi "debut" el año pasado. Se salía de Las Mestas con un recorrido típico rompepiernas subiendo La Collada, Muncó, La Campa y La Esperanza para volver a llegar de nuevo a Las Mestas.

En la salida seríamos unos 90-100 así a ojo (el porcentaje de fallo puede ser bastante elevado, recomiendo no tener muy en cuenta mis cuentas). Amenazaba lluvia, que cayó a ratos pero muy débil en forma de orbayu, de hecho ni siquiera puse el chubasquero salvo en el avituallamiento para no quedar frío.

Salimos neutralizados de Gijón hasta empezar la subida a La Collada donde el coche cogía metros y se empezaba a cortar el grupo. Hice la subida con otros 8 ó 9 en cabeza, donde había 3 de Mateosan, un Getafe, algún Navastur y alguno mas que no recuerdo. Fué el momento en el que peor iba de toda la marcha, parecía que me pesaban las piernas todavía del viernes (205 kms. en solitario con Colladiella y Cordal) y no subía nada cómodo. Pasamos luego a subir Muncó neutralizados de nuevo para que fuera enlazando la gente y pasar por Pola de Siero agrupados. En Pola tiramos dirección Sariego por la zona de toboganes y empezamos a subir La Campa. Aquí tenía intención de subir más suave, quedándome sobre la mitad del grupo, pero al final veía que forzando iba ya más cómodo que antes y acabé aprovechando para hacer una serie a 27-28 y meter el plato en el último tramo y llegar arriba a 30 km/h aprox., aunque no me fijé en el pulso, debe ser que me había ya acostumbrado a ir sin pulsómetro. Bajada luego dirección Villaviciosa despacio viendo como estaba la carretera y en Villaviciosa paramos para el avituallamiento. Tras media hora más o menos reponiendo energías (otra vez recomiendo no volver a fiarse de mis cuentas, pudo haber sido 20 ó 40 minutos perfectamente) cogemos dirección El Puntal por la ría subiendo la Atalaya, donde yo estaba situado de la mitad para atrás y poco a poco fui pasando para la parte delantera de nuevo. Por aquí encontré a Mon haciendo algunas fotos y atechado en no me acuerdo el qué.

Después de coronar la Atalaya nos desvían por una carretera que va a dar al cruce del Gobernador y cogemos la carretera dirección Gijón. El pelotón ya venía partido de la subida y el coche ya no esperaba, asi que en ese tramo fuimos algo más rápido hasta bajar la Venta las Ranas y subir la Esperanza a buen ritmo. De nuevo con los mismos del principio en cabeza pegados al coche, pero esta vez iba bastante más cómodo.

Tras pasar la Esperanza llegamos al tramo fina con un par de repechos más y pasar por el Infanzón para esperar en la parte de abajo justo antes del jardín Botánico a que se uniera la gente que venía por detrás. Después de unos minutos llegamos de nuevo a Las Mestas con 84,7 kms según marcaba el cacharro. Me valió por lo menos para pegarme algún calentón subiendo y poder rodar en pelotón sin ir sufriendo, que también viene bien de vez en cuando. Como decía alguno, ya podían ser las carreras así jeje.

De la organización, todo perfecto, duchas, comida con entremeses, empanada, tortillas y parrilla. La señalización perfecta, con muchas motos de apoyo y el avituallamiento perfecto con fruta, pastelitos y bebida. Nos dieron también una bolsa de regalos con folletos turísticos, camiseta y trofeo para todos los participantes y a mí me tocó llevarme el trofeo al participante más joven de Gijón (ojalá algún día me lleve el de más viejo tamién jeje). Asi que todo perfecto, con muy buen ambiente entre todos los que estábamos allí y ciclistas de fuera que también estuvieron presentes y algunos que venían de los Lagos del día anterior.

Ahora a preparar la carrera del sábado en Piélagos (Cantabria) y a ver si hay suerte y por lo menos no me "acalambro" como en la última :)

Dani.

miércoles, 20 de mayo de 2009

JOGAR CRACK

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lunes, 18 de mayo de 2009

CLASIFICACION OPEN JOGAR

SENIORS
PTO.DOR.NOMBRE Y APELLIDOSCATEGORIAEQUIPO
1506ADRIAN GARCIA ALONSO SENIORCICLOS JOGAR  
2508DANIEL FERNANDEZ ARDURASENIORCONGELADOS EGEA 
3507JOSE ANGEL CUERVO RODRIGUEZ SENIORC.C. LUGONES  
4501JOSE EMILIO RUIZ RUIZ SENIORCASTAÑIELAGOS 
5503RUBEN MORAS GOMEZ SENIORMTB RAMALES  
6505BORJA RUBI ALARMA SENIORDANIMA - MAZDA 
7509BENJAMIN RUA VARELASENIORRENAULT CAEIRO  
8510BLAS LAMAS FERNANDEZ SENIORRENAULT CAEIRO 

Calendario De Competiciones